Nå skal jeg meditere, gjør det du og :)



Tenn lys, fyr i peisen, kanskje du skal meditere i badekaret? Mulighetene er uendelige..Jeg personlig liker å meditere i en god lenestol foran peisen. Da slapper jeg helt av. Velg ett sted der du føler deg avslappet og harmonisk..

Nå skal jeg slappe av og meditere . I en stressende hverdag er det or meg, helt nødvendig med slike stunder for å stresse ned og senke skuldrene. Det gjør noe med meg, jeg blir lettere til sinns, samtidig som jeg føler jeg får ett bedre oversiktsbilde over verden..

Meditasjon er min måte å slappe heelt av på..nå skal jeg nyte! :)

Mediterer du?

5 kommentarer

Julianne

27.feb.2010 kl.00:50

Oh yes I do!

Jeg foretrekker veiledet meditasjon på cd,

mantra meditasjon og pusteøvelser!

Vent, vent og lysmeditasjon.. Ja .. Herlig.. :D

siljekrosby

26.mar.2010 kl.13:54

Jeg mediterer noen ganger, men skulle ønske jeg var litt flinkere til å ta meg tid til det!

Sjamanen

18.apr.2010 kl.10:54

Jeg mediterer og gjør yoga. Så lenge jeg er flink til det kan ikke livet bli bedre. Men de gangene jeg glemmer det kan livet bli litt kaos.. Men har utviklet meg veldig gjennom meditasjon :-)

hmmm

11.sep.2010 kl.23:45

fortsett og blogg... vi trenger det

Maren Danielsen

13.sep.2010 kl.15:31

Jeg har veldig lyst til å begynne med det, men må lære meg? Får du lagt ut en liten oppskrift på det? :)

Skriv en ny kommentar

MYSTICA -Det overnaturlige, magi , fantasi og tro

MYSTICA -Det overnaturlige, magi , fantasi og tro

23, Oslo

"Vi ser alt sammen i et speil, i en gåte. Noen ganger kan vi gløtte igjennom speilet og se litt av det som er på den andre siden. Hvis vi pusset speilet helt rent, ville vi se mye mer. Men da ville vi ikke lenger se oss selv.." Jostein Gaarder.

Kategorier

Arkiv

hits